ふつうってなに?

雑記ブログです。色々と興味を持ったことを記事にしています。

炊飯器で超低糖質チーズケーキを作ってみた。

スポンサーリンク

オススメ記事

本が嫌いなあなたへ!オーディオブックFeBeがオススメな5つの理由

カサンドラ症候群になる前に読むべき本

アラサー無職さんオススメ本!

10年後も読み返したくなる漫画たち!

f:id:kiyosui:20160703153430j:plain

ども!キヨスイです!

 

今回は超低糖質チーズケーキを作ってみました!

 


出来上がりの図

チーズケーキになりました!

f:id:kiyosui:20160703151755j:plain

調理方法

材料

f:id:kiyosui:20160703151831j:plain

 

こいつが低糖質のホットケーキミックス。

f:id:kiyosui:20160703153029j:plain

 

クリームチーズを電子レンジで少し温めてください。

f:id:kiyosui:20160703151918j:plain

 

 

卵3つ入れます〜

f:id:kiyosui:20160703152001j:plain

 

今回の主役ホットケーキミックス入れます〜ホットケーキ作る感覚で混ぜてください。

f:id:kiyosui:20160703152048j:plain

 

バターを炊飯器の底に塗ってください。出来上がりの時にスポって出てきます。

f:id:kiyosui:20160703152203j:plain

 

 

炊飯器に混ぜたやつらを入れます。

f:id:kiyosui:20160703152251j:plain

 

 

スイッチオン!

f:id:kiyosui:20160703152332j:plain

 

ひっくり返して終了!

f:id:kiyosui:20160703152426j:plain

 

出来上がり!

f:id:kiyosui:20160703152503j:plain

 

f:id:kiyosui:20160703152621j:plain

 

感想

炊飯器にスイッチを入れるまでは15分程度。手際のいい人でしたら10分くらいで終わるでしょうね。

今回、低糖質チーズケーキを作るにあたって活躍したホットケーキミックスはこちらです。

糖質がたった5.7g(100gあたり)です!MEC(メック)や糖質制限している人たちはぜひ使ってみてください。少し高いですがamazonで買えます。

砂糖も入れていないので、甘さはかなり控えめなチーズケーキが完成。味も家で作ったと考えたら満足いく味に仕上がっていました。

甘党の人はかなり物足りない味になっていると思われます。僕は甘党じゃないでの、ちょうどよかったですね。このホットケーキミックス使って他にも何か作ってみようかな。